Nötter ökar din livslängd och gör dig smal

En näve nötter om dagen minskar risken att dö i förtid. Dessutom är nötätare smalare än andra.

Dudi Warsito, Redaktör
Senast uppdaterad 21 september 2015

Enligt en studie som Svenska Dagbladet har tagit del av så minskar risken att dö av hjärt- och kärlsjukdomar med 29 procent under en 30-års period för den som äter en näve nötter om dagen. Dessutom minskar risken att dö i cancer med 18 procent.

Forskningen har pågått sedan 1980 vid bland annat Harvared School i USA och involverat 120 000 personer, både kvinnor och män. Det framgår dock inte vilka nötter som deltagarna har ätit.